segunda-feira, 11 de maio de 2009

Fusili tricolor à chef


ingredientes:

pesto ------------------------ qb

fusilis colorido -------------500grs

peito de frango ------------- 1/2kg

courgetes ------------- 2 unid

pimentos vermelhos ------ 1 unid.

cebolas ------------ 1 unid.

preparação:

tempere os peitos de frango com pimenta branca,alhos,sal,azeite,leve ao forno até que estejam assados,a seguir desfaça-os em lascas,reserve.

coza o fusilis em agua e sal,reserve.

lave e corte as courgetes em diagonal ou ao seu gosto,faça o mesmo com os pimentos e a cebola,aqueça um soté com azeite e salteie-os,tenha cuidado de deixa-los ao dente para que tenha um bom aspecto.

Misture então primeiro a massa o frango e o pesto a seguir a courgete os pimentos e a cebola ,decore a gosto.